Publicación de invitado: Enseñar a los niños a disfrutar de senderismo

¿Cómo muestras a tus hijos para disfrutar de senderismo? Es mucho más crucial que nunca mostrar a nuestros hijos que disfruten del tiempo en la naturaleza. El tiempo de pantalla es reemplazar el tiempo de juego al aire libre para los niños y sacar la próxima generación del sofá es vital. Jeff Alt es un ávido excursionista y habla y escribe sobre el aire libre todos los días. Además de caminar por el sendero de los Apalaches de 2,160 millas, también caminó por el sendero John Muir de 218 millas con su esposa, y recorrió un camino de 50 millas de Irlanda con su esposa, su hija y familia extendida. Él y su compañero salieron de las puertas de la iglesia el día de su boda con mochilas, y su hijo fue llevado a su primera caminata a las 8 semanas.

Comience temprano en desarrollo Una rutina:

Dé a sus hijos una dosis saludable de “intervención temprana al aire libre”. Valdrá la pena más tarde.

Comienza a caminar con tu recién nacido. Los bebés y los niños que pesan menos de 15 libras deben ser transportados en un portador del cuerpo delantero o una honda. Los niños que pesan de 16 a 40 libras pueden caber en una mochila para transportistas de niños. Los niños que pesan mucho más de 30 libras podrían estar listos para caminar distancias cortas y llevar una pequeña mochila.

Deja que el niño lidere. Esto te ayuda a concentrarte en lo que les interesa y te impide dejarlos en tu polvo.

Salga todos los días. Dé un paseo con la familia una vez al día. Camina alrededor de la cuadra, ve al parque, ve a la playa y al río. Obtenga mapas y libros y busque y busque nuevos lugares para ir. Ver nuevos lugares todo el tiempo.

Ahorre dinero y deje de conducir a todas partes. Camina a la tienda de comestibles. Camine a su restaurante local para cenar y votar. Camina a la biblioteca. Haga que caminar y caminar como rutina como cepillarse los dientes.

Trae el aire libre adentro. Educar regularmente para generar interés y entusiasmo. Tome muchas fotos de los niños y los lugares a los que va. Haga carteles para la familia y la sala de estar y para las tarjetas de Navidad. Obtenga revistas, videos y obras de arte que muestren lugares a los que desea ir. Alquilar fotos de películas sobre lugares lejanos. Use Internet juntos para ver mapas y fotografías de la vida silvestre, entornos y paisajes espectaculares que algún día verá.

Ve de alta tecnología. ¡Trae el dispositivo! Encienda los nerds de su juego de computadora a la tecnología de aventura. (por ejemplo, GPS, linternas de los faros de los pedómetros, geocaching) y mostrarles todo sobre cómo estos dispositivos extraordinarios se utilizan para la diversión, como el senderismo del tesoro en el Shenandoah y el fabuloso MTN NTL ahumado. Parques.

Lleve a los niños al curso de orientación local y aprenda a usar GPS y Compass juntos.

Involucre a los niños en la planificación de todos los viajes y aventuras. Los niños mayores pueden usar la computadora para investigar su destino o deporte. (Todos los parques nacionales y muchos otros destinos tienen sitios web repletos de hechos e información, mapas, vida silvestre).

Deje que los niños (especialmente los adolescentes) traigan a un amigo. Obtenga la autorización de los padres y conviértalo en una aventura en el club.

Investigue el destino y la actividad. Haga que su joven lo ayude con este Google, sitios web de parques, biblioteca, sección de viajes de librería, vestuarios, etc.

¡Tienes un nuevo correo! Envíe para mapas y guías del área, y consulte con los expertos en viajes locales en senderismo, guardabosques, guías, etc., envíe los paquetes a su hijo o hijos.

Asista a espectáculos de diapositivas locales o conferencias (Outfitters/Bibliotecas/librerías) cada vez que tiene la oportunidad.

Planifique con anticipación, especialmente cuando tiene hijos más pequeños. Elija un sendero que utilice el fácil acceso a las comodidades domesticadas. Tener un campamento base o un alojamiento preestablecido le permite ser padre, no sherpa.

Verifique las opciones de transporte. Debe tener un plan para qué hacer si necesita salir del camino.

Identifique las comodidades de restaurante y supermercado. No solo es bueno saber qué está disponible antes de llegar para que sepa qué empacar, sino que si el clima se vuelve malo, puede tener un plan de copia de seguridad viable rápidamente.

Prepare y planifique lo que necesita según lo que encuentre. ¿Qué tipo de vida silvestre puedes esperar? ¿Estará disponible el agua? ¿Cómo son el clima y el terreno? Desea evitar caminar en temperaturas heladas, tormentas de rayos y calor extremo. Desea identificar y encontrar agujeros, vida silvestre, vistas satisfactorias y lugares excelentes para rociar, mirar flores, árboles espectaculares y vida silvestre.

Adquirir el equipo ideal. Obtenga a todos los equipos adecuadamente en el equipo vital, particularmente las botas y los paquetes.

Ropa, ¡sin algodón! Vístase con capas (sintéticos, lana, lana y artículos impermeables transpirables. Traiga lo que necesita para el clima y las condiciones que encontrará: chaqueta de lluvia, sombrero, camisa, calcetines, pantalones cortos/pantalones, ropa interior, repelente de insectos de fallas de DEET (Nutrapell, Coleman, etc.), protector solar infantil.

Entrena en casa en tu vecindario con tus hijos antes de entrar en la naturaleza. Practica llevar a tu hijo en el transportista infantil. Esto lo ayudará a adaptarse a llevar el paquete, y su hijo se aclimatará a la rutina. Tomar a los niños mayores (4 años y Onull